宜阳哪里治疗甲亢好_河南治甲状腺结节有实力的医院

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(资料图片)

“甲状腺”是人体大的内分泌器官，重要的功能是生产储存和分泌甲状腺激素，甲状腺是人体的发动机,操纵新陈代谢，同时帮助产热和能量代谢、氧气的消耗，对人体的生长发育和新陈代谢起着重要作用，导致甲状腺疾病高发原因有很多，包括遗传因素、环境因素、饮食习惯等等，接下来，我们就来谈谈常常被忽略的几个方面。

一、饮食与甲状腺疾病

人们生病之后常被要求忌口，比如需要忌一些辛辣刺激、海鲜等食物等，建议吃些清淡易消化的食物，这是有一定道理的。

甲状腺疾病有可能是吃出来的，没有了解正确的饮食方法，在饮食这方面经常犯错误，某些物质获取过多或者缺乏都可能会影响甲状腺功能，特别是碘元素。长时间大量摄入碘元素含量丰富的食物会影响甲状腺功能，容易引发结节性甲状腺肿。

而身体需要的碘元素无法满足需求，同样也会影响其功能，甚至引发甲状腺疾病。因此，具体是补充碘元素还是控制碘元素，要根据身体有没有缺乏这种物质来判断。当然，只要均衡饮食，不要挑食或者偏食，一般不会缺乏或者过量。

由于麸质蛋白的结构与甲状腺组织非常类似，有些人存在麸质过敏，其体内产生的针对麸质蛋白的抗体同时也攻击自身甲状腺，由此可能导致桥本氏甲状腺炎。对“麸质”过敏目前被认为是导致“桥本甲状腺炎”的病因之一。

二、肠道健康与甲状腺疾病

人体的各个器官是相互联系，相互影响的。肠道不仅是一个重要的消化器官，还是一个庞大的免疫器官，人体70%的免疫细胞分布在肠道，各类病菌和毒素很难突破这道防线，许多自身免疫性疾病与肠道菌群失衡有关。

现已证实：健康人群与自身免疫性甲状腺疾病患者的肠道菌群种类和数量上存在显著差异。“Graves病”患者肠道内双歧杆菌及乳酸杆菌显著减少，而肠球菌的数量明显增加;“桥本氏甲状腺炎”患者肠道内放线菌数量显著增加，乳酸菌和双歧杆菌菌属数量明显下降。

另外，有一种被称为非甲状腺病态综合征的疾病与甲状腺有关，但是诊断不足且非常普遍，它是认知能力下降、痴呆甚至阿尔茨海默病的重要前兆。尽管它会引起与甲状腺疾病相同的症状，但是问题并非来自甲状腺本身，相反，它来自大脑中的脑下垂体向甲状腺发出的信号。

还有，肠道菌群在甲状腺功能减退症中也起着重要作用。甲状腺功能低下，无论是由自身免疫问题(桥本甲状腺炎)还是其它功能障碍引起，都是一种炎症性疾病，系统性炎症的发生往往始于肠道。如果我们的甲状腺不能正常工作，那么我们的肠道菌群也很可能不好，反之亦然。

如果不关注肠道健康，关于甲状腺的治疗就不完整。

三、精神压力与甲状腺疾病

研究表明：精神压力过大会导致神经内分泌失调及自身免疫功能紊乱，而甲状腺是对压力非常敏感的器官之一。尤其是处于青春期的人群，其内分泌轴正处于活跃的生长发育阶段，而自身抗压能力又比较差，极易受到学习压力、人际关系、精神刺激等负面情绪的影响而导致内分泌失调。

远离甲状腺疾病关键的是调节情绪，保持良好的心态，因为情绪变化会干扰内分泌，而内分泌异常也是甲状腺疾病出现的原因。如果可以保持良好的心态，学会稳定控制好情绪，不仅可以延缓机体衰老，还能增强抵抗力，维持内分泌正常。

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